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何もしたくない時にしたいこと

何も、なーーーんにもしたくない時、ありますよね。 本当は寝ちゃえばいいのでしょうが、なんかダラダラとSNSを見たり、色々検索してみたり。 あれこれとグルグル考えて止まらないような時、、、 何をしたらい …

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引きこもりぎみのHSPにおすすめの運動

HSPで外の世界が疲れすぎる時、外に出たくなくて引きこもりぎみになってしまうことがあります。 出なくていい時は、本当に外に出ない! 精神衛生上はいいのですが、そんな生活を続けていると、運動不足になりが …

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大事なところのニオイケア

こんな話アレですが、お風呂の時に女性の大事なところって何で洗っていますか。 普通のボディソープで洗ってたりしませんか。 私も学生時代から20代の最初までは合成ソープで洗っていました。 ニオイは気になる …

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HSPに向いている趣味

HSPという特性があると、匂いに敏感になることが多いのではないでしょうか? 満員電車や人混みの匂いがすごく苦手という場合、自分のお気に入りの香りを持っておくと便利です。 ハンカチに好きな精油をしみ込ま …

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HSP分かってくれる人がいない時の解消法

5人に1人はHSPと聞いても、周りに仲間がいない(少ない)ような気がしませんか。 繊細な人は「私って繊細なの!」って言えないし、実は・・・という人も多いのかもしれません。 周囲に分かってくれる人がいな …

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綿100%の下着は日本製が安心

肌に直接触れる下着はコットン100%が安心です。 以前購入した綿100%国産のパンツ(ショーツ)は大正解で、履き心地が良いので3枚セットを毎日はいていました。 なので、だんだん布地が薄くなってきてしま …

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綿100%のパンツを探して・・・

綿100%の素材の、安くてなるべく可愛いパンツ(ショーツ)があったらいいですよね。 自分に合うサイズで、きつ過ぎずゆるすぎずのちょうどいいのがあったら、、、なんて、なかなか難しいものです。 今回は楽天 …

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彼処の臭い対策。おすすめグッズまとめ

彼処(あそこ)の臭いの対策におすすめのグッズをまとめました。 かなりデリケートなゾーンなので、消臭のためとはいえ強い洗浄力の石鹸で洗うと逆効果となってしまいます。 必ず、優しい専用の石鹸で洗うのがおす …

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キャミソール、コットン多めでセクシー過ぎない可愛いデザインはコレ

コットン100%でおしゃれなキャミソールってほぼないので、見つけるのが大変です。 最近はあまりセクシー下着も買っていないので、ほどよくセクシーでコットン多めで着やすいキャミソールを探してみました。 部 …

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SUZUKIクロスビーCMがうるさい!音量が大きすぎ

SUZUKIクロスビーのCMが流れるたびに心臓がドキッとしてしまいます。 ほとんどのCMは音量が大きめなものですが、あの音の大きさはちょっと酷いような気がしてきます。 曲はマンボNo.5。別に曲が嫌い …